今週のほろよいセット

おっかないほど あ!っという間に終わった一週間。

4月からの席替えで、新しい環境に慣れるのに必死でめちゃ具合悪い。

でも毎日弁当~自炊で頑張りました。

月曜日

納豆・厚揚げ・酢玉ねぎは毎日必ず取ってます。週1回はおさかなを食べる。

いちおうお弁当にはいわし缶詰を毎日入れてます。
Amazonスティックを買ったので、動画を見まくる!

火曜日

納豆・厚揚げ・酢玉ねぎにもずく。毎日かかさずセット。

〆は忘れた

図書館で50人待ちの本がやっと来た

丁寧に暮らしている暇はないけれど。 時間をかけずに日々を豊かに楽しむ知恵 [ 一田 憲子 ]

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水曜日

週の真ん中。食材が無い。。。ソーセージとトマトともずく。

〆はたらこスパゲッチ 新たまねぎ(生)添え

木曜日

食料の買い出し前日・冷蔵庫お掃除デー

あるだけの食材をぶちこみ、炊き込みごはん。これは翌日のお弁当になります。

最近弁当がちゃんと続いている。

週1は一人で図書館で食べて昼寝をする事にしたら、すごく昼休みが充実している。

来週からは、「昼寝する」と言って短時間で切り上げて、さっさと図書館いこっと。

毎日毎日顔つき合わせて話す事ないし、仕事の愚痴ばっかりいいながらご飯食べるのうんざりしてきた。

全く一人だと発散できないので、いいとこドリするのである。

金曜日

本来ならば今日は食料買い出しデーなんだけど、明日ヨガの後に行く事にして。

とりあえず夜のつまみ(なんこつ塩(とお好み焼きの材料だけ買って帰る。

最近金曜日はお好み焼きが定番になってきました。

今週もビールは飲まなかった!

焼酎一升瓶が一か月持った!

来週からは健康のため赤ワインにしてみる。

ワインはあまり体にあわないから、どうかな~~ と様子見であーる。

来週も自炊をがんばるぞ

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