朝もしっかり食べるよ

お酒をやめ、ユーチューブで毎晩ヨガ、ストレッチを行うのが習慣となりました。

ストレッチ動画の流れから、モデルさんやら意識高い系のひとらの「モーニングルーティン」なる動画をオススメされるようになり、最近はまっています(いまさら感)

綺麗なお嬢さんたちは皆、きちんと朝ごはんを食べているのね(だから今更)。。と気づき、影響されやすいタイプの私、さっそく真似はじめました

【生ハムとトマトに、つくりおきの酢玉ねぎをのっけてます】

これまで、朝ごはんはバナナ丸かじり&ヨーグルトドリンク一気飲み、だったんですが。お昼前にものすごい勢いでおなかがなるし。味気ないわで我ながらどうにかせんといかん、と思いつつ2年続いてしまった。

会社行きたく無くて、ぎりぎりまで寝て、バナナ丸かじりして、お化粧もそこそこに満員電車のって。これじゃあ運気が⤴⤴あがるわけないのよね

嫌だろうがなんだろうが、会社は行かなければいけないのだし、どうせなら。というかせめて、行く前にゆったり美味しい朝ごぱん食べて、きちんと化粧して出かけようではないか。

服も化粧も地味なんだから、せめて健康的に!

アボカドパンにすっかりはまったのであった。。

平日朝は火を使いません。消し忘れが怖いので。

休日の朝の楽しみは目玉焼きとフレバーティー

これは金曜の晩酌

酒をやめたと言った舌の根も乾かぬうちに、ですが。

連休中、夫がきて置いて行ったビールを、なんと飲まずに金曜まで持ちこたえたのです。我ながらほめてやりたいわ~~ いやー人って変わるもんだに~

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