11/27(金)~12/3(木)のお弁当

【今週の食費※予算6000円】

外ランチ 800円
カルディ 377円 はじめて全粒粉買ってみたけど結局使わず
金曜買い出し 3,155円 値下げシールを駆使しました(*´Д`)
途中 牛乳買い足ししたり

なんだかんだ、200円位しか残らなかったw もううやむや

【今週の作り置き】

酢玉ねぎ

アボカドマリネ

ほうれん草お浸し

大根と長芋のサラダ 生ハム切れ端添え

鮭フレーク(先週食べておいしかったw)

豚牛そぼろ肉

クリームシチュー(くりはらはるみ)

クリームシチューは小麦粉とバターで作ろうと思ったけど、カレー同様、「美味しいけどパンチが無いシチュー」になるのが簡単に想像できたので、はるみ氏を信じてルーを買ってみました

はるみ氏の本は読んだことないけども、しんぺいさんの男子ご飯は毎週みています。サブのジャニーズの人がいなければもっといいのになぁ。しんぺいさん一人でもくもく料理する番組にしたらいいのに、と思いながら見ている

11/27(金)

金曜の外ランチ【画像無】

生パスタといふものを食べてみたけど、どうもうどんみたいでおいちくなかったw

脂もぎっとぎとできぼち悪くなりました

夫いわく私のパスタはぱっさぱさで油が足りないっていうけど、やっぱり足りなく位がいいよ

せっかくの外食なのに、美味しい店が無いよーーーーーーーーーーー

でも気晴らし必要だから、金曜日は外ランチです

11/30(月)

なかなか減らないいわしかば焼きを投入しました

コスパいいわ~

12/1(火)

前夜の回鍋肉をよけといて、のっけてみました

私のお弁当はとっても簡単です。

前の日の夜、お皿を洗った後、作り置きの煮卵とPトマト(↑見えないけどw)とス玉ねぎのマリネを弁当箱につめておきます (=_=)すやぁ

12/2(水)

翌朝はご飯をチンして、作り置きの惣菜を詰めるだけです

12/3(木)

木曜はいい加減作り置きもすっからかん。。。

なので頑張って卵焼きを作ります

今週最後の弁当だー

以前働いてたときは、バナナとおにぎり1個とか、スープジャーとパンとか

けっこうひどいお弁当でした

今回はとってもまともな弁当が続いていて、自分でもびっくりです

それもこれも、美味しいお店が無いことと、社食がマズイお陰もあるかもしれない

毎日似たようなデジャブ弁当だけど、ぼっち弁だからモーマンタイだし

これからも月~木は、あんていのデジャブ弁当で頑張ろうと思います


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